Biruta Bēra-elposanas Prakses

Tava sajūtu izaugsme kopā ar Birutu Bēru

Priecāšos ar tevi iepazīties

mācos visu mūžu

Esmu dzimusi un augusi Iļģuciemā. Vēlāk mācījos LU, ieguvu filosofa diplomu. Iesākums bija interesants- aizrāvos ar socioloģiju, tad pievienojos diplomātiskajam dienestam. Dzīves virsotnes akadēmijas pabeigšana 2021. gadā pārvērta manu dzīvi pilnībā.

Esmu atvērta un godīga

no 2018.gada sāku praktizēt Enerģijas elpošanu. Sākumā biju ļoti skeptiska, bet vēlāk, kad sajutu, cik ļoti es mainos- kļūstu pārliecinātāka, spēju mīlēt sevi bez vainas sajūtas, nosaku veselīgas robežas, sapratu, ka varu izdarīt vairāk. 2021.gadā kļuvu par Rekreatīvās un transformējošās elpošanas pasniedzēju.

Esmu zinātkāra

Jā, varu droši apgalvot, ka manā dzīvē zinātkāre, vēlēšanās uzzināt un izzināt ir klātesoša. Tas arī aizveda mani pie Somātikas. Somātika, tās metožu kopums-somātiskā enerģijas elpošana+ ķermeņa atbrīvošana- rada apstākļus, kas ļauj ķermenim atcerētis savu patieso būtību, modinot neapzināto spēku, lai atgrieztos un būtu es pats.

Dzīves kvalitāte sev un maniem elpotājiem

Dzīves laikā esmu sapratusi cik cilvēks ir trausls, cik daudz katrā no mums ir skumju, aizvainojuma un bērnības traumu. Taču esmu pārliecināta, ka tam nav tā jābūt! Katrs ir pelnījis labāko šeit un tagad. Tāpēc es katru klientu uzskatu par īpašu. Sesijas vadu klātienē. Drošā vidē.

Pievienojos elpotāju kopienai pirms 7 gadiem. Varu teikt pilnīgi atklāti, ka Enerģijias elpošana, metodes un rīki, kurus tajā izmanto, man bija atklājums. Nevaru noliegt, ka sākumā biju skeptiska. Spēlēju volejbolu no agras jaunības un zināju fizisko vingrinājumu ietekmi un ķermeni, bet šeit viss bija daudz spēcīgāk, nesalīdzināmi dziļāk. Kopš tā laika elpošanas praktizēšana kļuvusi par manu ikdienu. 2020. gada rudenī sāku mācības Dzīves virsotnes Akadēmijā un no 2021. gada pavasara esmu Rekreatīvās un transformējošās elpošanas pasniedzēja! Elpošana, tās praktizēšana nav atdalāma no dzīves kopumā. Tā ir mans resurss. Darbā ar elpu nonācu pie apzinātības un sapratu ka holistiska pieeja cilvēkam, man pašai dod vislabākos rezultātus. Apguvu ķīniešu pēdu masāžu, pielietoju enerģētiskā ķermeņa masāžas elementus caur fascijām un aizvien vairāk praksēm pielietoju somātikas elementus. Mans lielākais ieguvums ir mani klienti, cilvēki, kuri man uzticas. Es palīdzu izprast vecāku programmas un uzstādījumus un atddalīt no tās paša cilvēka vēlmēm. Iesaku, kā uzturēt savu labbūtību un un justies droši.

Biruta Bēra elpošanas prakses

Aizpildi formu, lai sazinātos-

Copyright Biruta Bēra 2025

Tālr.: +371 28469227 | E-pasts: bbera@inbox.lv